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Bebidas o Polvos disueltos
Los productos de hidratación para ciclismo ayudan a preparar bebidas o mezclas para rutas, entrenamientos y competiciones según la duración y la intensidad del esfuerzo.
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Hidratación para ciclismo
La hidratación en ciclismo es importante en salidas largas, entrenamientos intensos y días de calor. Esta categoría reúne bebidas y polvos disueltos pensados para preparar la estrategia de hidratación sobre la bicicleta.
Cómo elegir productos de hidratación
- Tipo de bebida: isotónica, hipotónica u otras fórmulas disponibles.
- Duración e intensidad de la salida.
- Composición en carbohidratos, sales minerales y otros ingredientes.
- Sabor, formato y preparación indicada por el fabricante.
La tolerancia digestiva y las necesidades de hidratación pueden variar mucho entre ciclistas. Conviene probar los productos en entrenamiento y revisar siempre la ficha del producto.